Le bien-être est défini comme "La qualité ou l'état d'être en bonne santé physique et mentale à la suite d'un effort pour le faire. Le bien-être concerne la prévention et les efforts continus pour améliorer la santé, la qualité de vie et le sentiment de bien-être.
L'approche du mode de vie de bien-être peut être classée en six piliers multidimensionnels : physique, mental, émotionnel, spirituel, social et environnemental. En abordant les six dimensions, nous sommes en mesure de construire une maison dans un sens holistique de la vie, du bien-être et de l'épanouissement.
- PHYSIQUE : créer et maintenir un corps sain grâce à l'exercice, à la nutrition, au repos, etc.
- MENTAL : Engagement avec le monde par l'apprentissage, la résolution de problèmes, la créativité, l'innovation et plus encore.
- ÉMOTIONNEL : Être en contact, conscient, accepter et capable d'exprimer ses sentiments et ceux des autres.
- SPIRITUEL : Notre recherche de sens et de but dans l'existence humaine.
- SOCIAL : se connecter, interagir et contribuer à d'autres personnes et à nos communautés.
- ENVIRONNEMENTAL Un environnement physique sain et sans danger; conscience du rôle que nous jouons dans l'amélioration plutôt que dans le dénigrement de l'environnement naturel.
Le bien-être est un processus actif par lequel les gens prennent conscience d'une existence plus réussie telle que définie par l'Institut national du bien-être et font des choix en ce sens. Appliquer des pensées et des techniques de bien-être est très utile dans sa vie et dans les interactions humaines. Réfléchissez aux façons dont vous pratiquez le bien-être et donnez-vous les moyens de partager vos idées et de mettre en œuvre ces pratiques.
Brooke Blaze propose des articles de beauté et de corps propres de luxe, des articles de bien-être et des articles pour la maison, sur mesure pour une expérience de soins personnels élevée pour l'individu chic. Nous sommes une entreprise détenue et exploitée par des femmes afro-américaines/noires. Notre mission est d'apporter des produits purs et naturels aux masses pour promouvoir les soins personnels et le bien-être. Nous laissons de côté les ingrédients et les charges nocifs et inutiles dans nos produits, créant ainsi une marque inclusive qui peut être utilisée et adaptée à tous. Découvrez-nous sur https://brookeblaze.com
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